۱۰ اپلیکیشن برتر دویدن و پیاده روی برای لاغری

۱۰ اپلیکیشن برتر دویدن و پیاده روی برای لاغری

اپلیکیشن پیاده روی و دوندگی، بهترین گزینه برای مبتدیان، کاهش وزن و حتی دوندگان مسافت طولانی است. این اپلیکیشن‌ها تبدیل به مربی‌های 24 ساعته و همراه شما می‌شوند و وسیله‌ای بسیار مناسب برای محاسبه مسافت، ضربان قلب، فاصله و . است.

تصلا– ورزش نقش بسیار مهمی در بالا بردن سیستم ایمنی بدن ما دارد و در این روزهای کرونایی بهترین کار حتی اگر کوتاه هم باشد، ورزش کردن است. پیاده‌روی و دو از ساده‌ترین تمرینات ورزشی هستند که علاوه بر کمک کردن در بالا بردن سیستم بدنی، نیاز به تجهیزات خاصی ندارند و شما تقریبا در هر جایی که باشید، می توانید آنها را انجام دهید. در این مطلب قصد داریم به بررسی ۱۰ مورد از اپلیکیشن پیاده روی و دوندگی در سال۲۰۲۰ بپردازیم.

اپلیکیشن پیاده روی Strava

Strava در میان دوندگان به دلیل ویژگی ردیابی GPS پیشرفته‌اش بسیار محبوب است. این برنامه رایگان اطلاعات ساده‌ای همچون سرعت، ارتفاع، فاصله و ضربان قلب را اندازه‌گیری می‌کند.

Strava همچنین به روی اجتماع تمرکز دارد و می‌توانید با مخاطبان خود و دوستان‌تان در فیس بوک ارتباط برقرار کنید. لازم به ذکر است در صورت داشتن حق عضویت ویژه Strava Summit، شما می‌توانید به یک تجزیه و تحلیل دقیق‌تر از عملکرد دویدن خود برخوردار باشید.

همچنین این اپلیکیشن در هنگام استفاده از آن، موقعیت مکانی شما را با مخاطبان که شما مشخص کرده اید به اشتراک می گذارد. این ویژگی ها ، این برنامه را به بهترین نرم افزار ورزشی اندروید تبدیل کرده است.

هزینه: رایگان

نرم افزار دویدن Nike Run Club

اپلیکیشن پیاده روی Nike Run Club، یکی از محبوب‌ترین برنامه دویدن برای همه دوندگان در مقاطع مختلف است. با این برنامه شما به راحتی می‌توانید موزیک دلخواه خودتون را در حین دویدن پخش کنید و از آن لذت ببرید. علاوه برآن شما می‌توانید به آسانی سرعت، ارتفاع، فاصله و کالری‌های سوزانده شده خود را حین دویدن اندازه‌گیری کنید. اپلیکیشن پیاده روی Nike Run Club محاسبه گر آنلاین میزان کالری هم است.

یکی از قسمت‌های جالب این نرم افزار پیاده روی اندروید، ویژگی مورد علاقه من است که شامل مدال‌ها و نشان‌هاست که در صورت دستیابی به تمامی آنها ،از طرف یک ورزشکار یا شخصیت معروف یک پیام تبریک دریافت خواهید کرد.

ادامه مطلب

مصرف‌کننده ایرانی در حسرت گارانتی

روش هایی ساده برای شارژ مودم

۱۰ اپلیکیشن برتر دویدن و پیاده روی برای لاغری

گوشی اندروید ی قدیمی تان را نگه دارید!

ترکیدن حباب گوشی‌های لاکچری با تخصیص ارز نیمایی

اپل و سامسونگ لنزهای پریسکوپی دوربین آیفون ۱۳ را می‌سازند

شمارش معکوس برای MWC 2021 بزرگ‌ترین رویداد موبایل

گوشی های سری گلکسی اس ۲۱ چه شکلی است؟

آیفون ۱۲ رجیستر می‌شود؟